|
Эврика от пузиков
|
вес избыточный, инулин, клетчатка, пектин, пребиотик, инсулин, ожирение, пищевой статус, питание не правильное, алиментарно-зависимые заболевания, желчекаменная болезнь, микрофлора кишечника, вздутие живота, патогенная микрофлора, токсины, газообразование, иммунную систему, живот вздутие, животик
|
Избыточный вес и ожирение
Проблема избыточного веса и ожирения является одной из самых актуальных во всем мире. Россия не исключение. В последние 20 лет в нашей стране доля населения, страдающего избыточной массой тела, неуклонно растет и уже догоняет США, как страну с наибольшим числом "толстых" людей.
Вот данные по России:
- избыточный вес у 54% мужчин и 59% женщин,
- ожирение у 15% мужчин и 28,5% женщин.
В связи с этим возросло внимание к проблемам питания со стороны представителей большинства отраслей медицины.
Это связано с пониманием тех негативных последствий для здоровья, к которым приводят нарушения структуры питания и пищевого статуса.
Избыточный вес и заболевания
Существует целый ряд так называемых алиментарно-зависимых заболеваний, т.е. возникающих в результате неправильного питания человека, таких как:
Лишний вес приводит также к снижение адаптационных резервов организма, а это уменьшает сопротивляемость к различным инфекциям, поэтому – лишний вес – это не только не эстетично, но и нездорово!
Эврика от ЖИВОТИКОВ
А теперь давайте рассмотрим ситуацию, когда вы и питаетесь правильно, и энергетический баланс соблюдаете, и физической нагрузки достаточно, и гормональных проблем нет, а последние несколько килограммов лишнего веса не уходят и животик сохраняется.
В чем проблема? Дело в том, что не только диета и тренировки влияют на объем живота, но и микрофлора кишечника.
При правильном и рациональном питании объем клетчатки, входящей с состав овощей и фруктов достаточно большой. Употребление этих продуктов может приводить к постоянному газообразованию и вздутию живота, которые мы даже не всегда замечаем. Это происходит из-за нарушения состава нормальной микрофлоры кишечника, а в частности в снижении количества и активности бифидобактерий, которые как раз и отвечают за быстрое и эффективное переваривание пищи и, в первую очередь, входящей в ее состав клетчатки.
Микрофлора кишечника
Какова вообще роль нормальной микрофлоры кишечника?
1. Выполняет защитную функцию – основана на недопущении колонизации и внедрении в ЖКТ патогенной и условно-патогенной флоры.
Также полезные бактерии вырабатывают антибиотикоподобные вещества, кислоты, перекись водорода, играющие бактерицидную роль и препятствующие развитию патогенных бактерий. Кроме того, нормальная микрофлора способна связывать и выводить вирусы.
2. Выполняет пищеварительную функцию – микроорганизмы способны регулировать работу кишечника и непосредственно сами утилизировать питательные вещества.
Микрофлора толстого кишечника реализует окончательное расщепление белков, высокомолекулярных углеводов и жиров. Некоторые поступающие с пищей вещества в организме человека могут расщепиться только при помощи бактерий. Вот здесь и возникает ситуация, когда не до конца переваренная пища становится источником процессов гниения (если пища белковая) и брожения (если пища с преобладанием углеводов и нерастворимой клетчатки), что и вызывает повышенное газообразование.
Также, если пища не расщепляется до конечных продуктов, которые всасываются в кишечнике и используются для нужд организма, то возникает дефицит этих питательных и биологически активных веществ. Этот дефицит организм пытается компенсировать, требуя увеличения поступления пищи, что человеком воспринимается как чувство голода. Так мы начинаем переедать.
3. Очень важная роль микрофлоры кишечника - стимуляция перистальтики кишечника.
4. Осуществляет дезинтоксикационную функцию – полезная микрофлора способна уничтожать и нейтрализовать вредные метаболиты, токсины, которые продуцирует патогенная микрофлора и, которые вырабатывает наш организм.
В нашем организме постоянно образуются вещества, которые являются для нас токсичными. Это и клетки, которые отработали свой ресурс и продукты распада белковых соединений и т.п.
5. Выполняет синтетическую функцию – микрофлора кишечника синтезирует большое количество необходимых витаминов – группа В (В1, В2, В3, В5, В6, В12), К, никотиновая кислота, фолиевая кислота. Принимает участие в синтезе некоторых аминокислот. Также бактерии могут вырабатывать ферменты и гормоны, которые регулируют работу кишечника.
6. Иммуногенная функция. Кишечник является самым большим органом иммунной системы, так как в его слизистой оболочке расположено около 80% всех иммунокомпетентных клеток, а почти четверть кишечника представлена иммунной тканью.
Микрофлора кишечника своим присутствием оказывает постоянный тренирующий иммунную систему эффект, а также увеличивает секрецию иммуноглобулина А в просвете кишки.
- Участвует во множестве обменных процессов: тепловой обмен, водно-солевой обмен, обмен холестерина, обмен жиров и жирных кислот, обмен билирубина и желчных кислот, участвует в усвоении кальция…
ЭВРИКА источник растворимой и нерастворимой клетчатки, пектина и инулина.
ЭВРИКА – мощный пребиотик, содержащий все, что необходимо для нормального роста и размножения, а также функционирования полезной микрофлоры кишечника.
Все препараты линейки ЭВРИКА помогут Вам сохранить стройность и здоровье!
Вам остается только выбрать удобную форму приема: в порошке или в таблетках, и любимый вкус: черника, клюква, брусника….
|
Микроэлементы и травы для мужского здоровья |
Естественное желание каждого мужчины – оставаться в форме как можно дольше. Сохранять высокую работоспособность, не терять либидо и потенцию, поддерживать здоровье простаты – все это можно сделать, обеспечивая организм нужным количеством микроэлементов и других полезных веществ.
Сделать это можно с помощью витаминно-минеральных комплексов, а также трав, в которых полезные вещества содержатся в наиболее выгодной форме, подаренной нам самой природой
|
Подробнее... |
|
Микроэлементы и травы на страже женского здоровья |
Женское здоровье – очень хрупкая вещь. Современный стиль жизни со стрессами, недосыпанием, частой сменой климата и часового пояса из-за путешествий, вредными привычками может легко нарушить баланс в женском организме.
Нормализовать гормональный фон и привести в порядок нарушенный баланс в организме помогут витаминно-минеральные комплексы и травы.
|
Подробнее... |
|
Запоры не так уж безобидны... |
Запор – это весьма распространенное среди населения расстройство пищеварения. Данная проблема имеет высокую степень социальной значимости. Дело в том, что запоры не так уж безобидны, склонность к ним может приводить к развитию серьезных проктологических заболеван
|
Подробнее... |
|
Здоровье сердца и сосудов в любом возрасте – путь к долголетию |
Для того чтобы как можно дольше сохранять молодость, необходимо заботиться о своей кровеносной системе.
Наша кровь состоит из миллиарда мельчайших клеточек. Эти трудяги без перерыва носятся по всему организму, насыщая его кислородом и питательными веществами. Здесь же формируются процессы, которые мобилизуют защитные силы и повышают иммунитет. Все это оберегает организм, наполняет его силой и энергией.
|
Подробнее... |
|
Кто главный враг нашего здоровья |
Такое огромное количество дипломированных врачей, но это никак не сказывается на том, что люди меньше болеют. Даже в этот момент определенное число людей всего мира страдают заболеваниями. С чем это связанно, ведь мы заботимся об экологии и правильном образе жизни.
|
Подробнее... |
|
Грибы - целебные свойства |
Грибы являются одними из самых древнейших организмов на Земле, появились они одновременно с первыми растениями.
Серьезные исследования целебных свойств грибов начались только ближе к середине прошлого века, хотя народная медицина уже много столетий использует грибы для лечения различных заболеваний. Сейчас фунготерапия (метод лечения грибами) популярна во всем мире. Современные ученые находят все больше подтверждений лечебного действия грибов...
|
Подробнее... |
|
Гриб веселка |
Веселка обыкновенная – это гриб, который обладает целебными свойствами. Ищете подспорье в поддержании здоровья и долголетия? Обратите внимание на него. Он прекрасно справится с вашими недугами и вернет радость жизни. Купить настойку гриба веселки можно без рецепта врача, но мы советуем всё равно консультироваться со специалистам
|
Подробнее... |
|
ПАРАЗИТЫ – как они попадают в организм человека |
Паразиты – это организмы, питающиеся за счет других организмов растительного или животного мира (хозяев) и временно или постоянно пребывающие на них или в них.
Паразиты запускают цепочку физических и биохимических реакций, изменяющих обменные процессы в организме, и, в конечном итоге приводящих к болезни.
|
Подробнее... |
|
Как и какие грибы применяются с оздоравливающей целью |
Каждый гриб – это отдельная мини-аптека со своими свойствами. В лабораториях специалисты изготавливают из грибов порошки, вытяжки, настойки. Формы препаратов из грибов разнообразны: капсулы, таблетки, настойки, крема, мази, свечи.
Целебное действие разных грибов имеет свою направленность в зависимости от наличия биологически активных веществ.
|
Подробнее... |
|
Как определить зараженность паразитами |
Проблема паразитарных болезней пронизывает все области медицины – гастроэнтерологию и гинекологию, пульмонологию и урологию, педиатрию и неврологию, стоматологию, гематологию и даже, как ни странно, казалось бы, очень далекую от гельминтов – психиатрию...
|
Подробнее... |
|
|