Магний
Вернуться к поиску "по активным компонентам"
Сульфат магния, известный под названием «горькая» или «английская соль» практиковали в лечебных целях как противосудорожное средство еще в 17 веке.
Жизненно необходимый микроэлемент обнаружен в костной и мышечной тканях, в клетках сердца и мозга. Магний участвует во многих ферментативных реакциях организма, обеспечивая нормальную работу большинства систем и органов, поэтому его успешно используют в лечебных и профилактических целях.
Действие магния и показания для его применения:
- нормализация сердечного ритма и кровяного давления;
- снижение уровня холестерина и риска возникновения тромбозов;
- расслабление мускулатуры;
- нормализация уровня глюкозы в крови;
- улучшение дыхательной функции при бронхиальной астме, эмфиземе, бронхитах;
- купирование приступов мигрени;
- профилактика и лечение синдрома хронической усталости;
- рост костной и мышечной тканей;
- профилактика почечнокаменной болезни.
Рациональное содержание магния в организме будущей матери исключает риск преждевременных родов и обеспечивает нормальный рост и развитие плода.
Важно учитывать, что эффективное усвоение магния возможно лишь при поступлении в организм достаточного количества кальция.
Повышенное содержание магния обнаружено в листьях алоэ, горце, крапиве, шпинате, кресс-салате, петрушке, в орехах, семенах подсолнечника, плодах шиповника, инжире и морепродуктах. Дополнительно для восполнения магния используются биологически активные добавки.